মুক্তোর মতো সাদা ঝকঝকে দাঁত কে আর পছন্দ করে না। কিন্তু পছন্দ করলেই তো আর হল না। দাঁতকেও তো সুন্দর এবং ঝকঝকে সাদা হতে হবে। আর সেটা করতে পারেন আপনি বাড়িতে বসেই। হাতের নাগালের মধ্যে পাওয়া যায়, এমন জিনিসগুলো ব্যবহার করেই দিব্যি আপনার দাঁতও হয়ে উঠতে পারে মুক্তোর মতো। এক ঝলকে দেখে নিন, কোন কোন জিনিস ব্যবহার করলে আপনার দাঁত হয়ে উঠবে সাদা ঝকঝকে।
নিম পাতা - দাঁত পরিষ্কার রাখা এবং ঝকঝকে করার জন্য অত্যন্ত উপকারী। তাই নিম পাতা ভালো সাদা দাঁত পেতে ব্যবহার করুন।
তুলসি পাতা - হলুদ ছোপ তো পরিষ্কার করবেই সেই সঙ্গে দাঁতে অন্যান্য সমস্যাও রোধ করবে।
কাঠ কয়লা - এটা অনেক পুরনো পদ্ধতি। দুর্দান্ত কাজ করে। তাই তো লোকে এখনও ব্যবহার করে।
আপেল - দাঁত মাজতে হবে না। আপেল খেলেই দাঁতা পরিষ্কার থাকে। এতটাই উপকার আপেলে!
লেবুর খোসা - পাতি লেবুর খোসা দিয়ে দাঁত মাজলে দারুণ উপকার পাওয়া যায়। তবে, বেশি ব্যবহার করবেন না। তাহলে দাঁতের এনামেল নষ্ট হয়ে যেতে পারে।
বেকিং সোডা - সপ্তাহে দুবার বা তিনবার টুথপেস্টের সঙ্গে বেকিং সোডা মিশিয়ে মাজলে খুব ভাল কাজ দেয়।
স্ট্রবেরি - ভিটামিস সি ভরপুর স্ট্রবেরি দাঁতের জন্য অত্যন্ত উপকারী। রস বার করে দাঁত মাজলে দারুণ কাজে দেবে।
নুন - বেকিং সোডার সঙ্গে লবন মিশিয়ে দাঁত মাজলে দাঁত সাদা ঝকঝকে হবে।
কমলালেবুর খোসা : এই খোসা দিনে দুবার দাঁতে ঘষলে এক সপ্তাহ পরে নিজের হাসি নিজেই চিনতে পারবেন না।