এইমাত্র পাওয়া

  • কাপ জিতেই ছাড়ব, জন্মদিনে শপথ মেসির
  • প্রাথমিকে ১২ হাজার শিক্ষক নিয়োগ বিজ্ঞপ্তি জুলাইয়ে, থাকছে ৬০% নারী কোটা
  • ঝালকাঠিতে সামাজিক সাংস্কৃতিক সংগঠন ধ্রুবতারা’র দোয়া ও ইফতার অনুষ্ঠান
  • ঝিনাইদহে ভোক্তা অধিকার সংরক্ষণ আইন সম্পর্কে জনসচেতনতা বৃদ্ধির লক্ষ্যে সেমিনার
  • দেশের কোথাও কোথাও হালকা থেকে মাঝারি অথবা বজ্রবৃষ্টি হতে পারে
  • ফাঁটা পায়ের যত্নে কিছু পরামর্শ !!
  • ডায়াবেটিস রোগীরা কি রোজা রাখতে পারবে?
  • ওজন কমাবে কালো জিরা
  • হলুদ দাঁতের সমস্যা সমাধান করুন নিমিষেই
  • কিশিমিশের পানি খেলে যে উপকার পাবেন
Updated

খবর লাইভ

ওজন কমাতে স্লিম বেল্ট কি আসলেই কাজ করে?

28 June 2017 07:06:22 PM 30641001 ভোট:5/5 1 Comments
Star ActiveStar ActiveStar ActiveStar ActiveStar Active
ওজন কমাতে স্লিম বেল্ট কি আসলেই কাজ করে?

অনেকেই ওজন কমাতে বাজারে পাওয়া অনেক স্লিম বেল্ট ব্যবহার করে থাকেন। যারা নতুন তাদের মাঝে একটা প্রশ্ন দেখা যায়, আসলেই কি এই সকল স্লিম বেল্ট কাজ করে থাকে? আর এই বেল্ট গুলো ব্যবহার করার পদ্ধতি কি? কত সময় ব্যবহার করতে হবে? আদৌ মেদ কমবে তো? বিস্তারিত জেনে নিন এই আর্টিকেল থেকে।

পেটের মেদ কমানোর বেল্ট আপনি সারাদিনের যে কোন সময়ই পরে থাকতে পারবেন। এতে কোন নির্দিষ্ট বাধ্যবাধকতা নেই। তবে একটানা ৪৫-৫০ মিনিটের বেশি ব্যবহার না করাই ভালো। কর্মক্ষেত্রেও এটি ব্যবহার করা যেতে পারে। সত্যিকার অর্থে এগুলো তেমন কাজের নয়। তাছাড়া এগুলো ব্যবহারের ফলে আপনি এলার্জি জনিত সমস্যায় ভুগতে পারেন। সত্যিকার ভাবে মেদ কমানোর জন্য পরিমিত খাদ্যাভাস, প্রচুর পরিমানে পানি পান, ফলমূল খাওয়া ও নিয়মিত এক্সসারসাইজের কোন বিকল্প নেই

Loading...
advertisement
সর্বশেষ সংবাদ
এ বিভাগের সর্বশেষ