আপনি আছেন » প্রচ্ছদ » খবর

তলপেটের ফ্যাট এড়াতে ব্যবহার করুন সঠিক অন্তর্বাস

আমরা লাভ হ্যান্ডেল কথাটার সঙ্গে মোটামুটি সবাই পরিচিত । এবং এর থেকে যতটা পারি দূরে থাকার চেষ্টা করি । ওয়েস্টলাইনের ওপর যে ফ্যাট জমা হয় তাকেই বলা হয় লাভ হ্যান্ডেল । এর আরো একটা নাম আছে মাফিন টপ । সাধারণত এই ফ্যাট আমাদের কোমরে জমা হয় ।

যাদের কোর মাসল সেরকম শক্তিশালী হয় না তাদের ওই জায়গায় ফ্যাট জমা হয় । কিন্তু এটা ছাড়াও অন্য একটা কারণ আছে যা অনেকেই জানেন না । তা হলো অত্যন্ট টাইট পোশাক‚ বিশেষত অন্তর্বাস পরার জন্য এমনটা হয় ।

হ্যাঁ‚ টাইট আন্ডার ওয়্যার চর্বিকে কানেকটিভ ট্যিসুর ওপর ঠেলে দেয়‚ এর ফলে পশ্চাদ্দেশে সেলুলাইট আর কোমরে লাভ হ্যান্ডেল হয় । অন্তর্বাসের টাইট ইলাস্টিক রক্ত চালাচলও ঠিকমত হতে দেয় না । ফলে ধীরে ধীরে চর্বি জমা হতে থাকে । তবে এটা সহজেই এড়িয়ে চলা যায় ।

সব সময় নতুন অন্তর্বাস কেনার আগে তা একবার পরে দেখে নিন । আপনার সাইজ বিভিন্ন ব্রান্ডের জন্য আলাদা আলাদা হতে পারে । অবশ্য হাইজিনের কারণের জন্য বেশিরভাগ দোকানেই অন্তর্বাস পরতে দেয় না । তখন নতুন অন্তর্বাস পুরনো অন্তর্বাসের ওপর লাগিয়ে দেখুন তাহলেই বুঝতে পারবেন । কেনার আগে আরো একটা জিনিস দেখে নিন সেটা হলো ইলাস্টিক যেন খুব টাইট না হয় । এছাড়াও চেষ্টা করবেন সুতির বা নরম কাপড়ের অন্তর্বাস পরার ।

এখন যখন জেনেই গেলেন আপনার মিড রিফএ ফ্যাট জমার কারণ‚ তখন চওড়া ইলাস্টিক দেওয়া অন্তর্বাস কিনুন । এছাড়াও আপনার সাইজ এবং মেটিরিয়াল দেখে নিন । আপনার জীবনে এমনিতেই তো প্রেমের কোন কমতি নেই ! তাহলে আবার লাভ হ্যান্ডলের কী দরকার ?